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宝宝的健康问题是妈妈们格外关心的,解决宝宝的温饱问题十分关键,为了拥有更多奶水很多宝妈选择催乳,烟台平安月子会所建议您不要用错方法,否则还会导致奶水不通。
首先不要急于催奶,产后一周食物清淡为主,一周后再逐渐增加营养和催奶的汤水量。少吃寒性食物,可以适当的吃些鸡肉,不要只喝鸡汤汤不吃肉,像鲫鱼、猪蹄等食物可以食用促进乳汁分泌。
烟台月子会所为您提供专业月子护理服务,阳光阿姨为您提供贴心服务,欢迎宝妈们入住,给您家一般的感觉。我们的咨询热线136-0535-5759,官方网站www.payzhs.com
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