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一祠八堂解析寒气之逆极,故谓大寒

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 一祠八堂教化产业由字道元码系统研习者宾子及其团队发起,其遍布全国的部落公司为字道文化产业营运载体,以字道元码思维为核心,以人才孵化和项目孵化为支柱,致力于构建一个可持续发展的幸福生态空间。一祠八堂目前已在全国成立15个部落公司,2017年将在全国布局160个部落公司,以及布局40个创新实体文产项目公司。


1月20日前后太阳到达黄经300度时为大寒。“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大……寒气之逆极,故谓大寒。”这时寒潮南下频繁,是中国大部分地区一年中的最冷时期,风大,低温,地面积雪不化,呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。

 “微湿易乾沙软路,大寒却暖雪晴天”过了大寒,又迎来新一年的节气轮回。俗话说:“花木管时令,鸟鸣报农时”。花草树木和鸟兽飞禽的行动规律,被看作区分时令节气的重要标志。到大寒节气便可以孵小鸡了。而鹰集之类的征鸟,却正处于捕食能力极强的状态中,盘旋于空中到处寻找食物,以补充身体的能量抵御严寒;在一年的最后五天内,水域中的冰一直冻到水中央,且最结实、最厚,孩童们可以尽情在河上溜冰(一般出现在黄河以北地区)。

大寒节气是中国北方地区一年中的最冷时期,风大,低温,地面积雪不化,呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。北方有猫冬的习惯,少出门,多在家。传统道家大寒节气练功特别注重调息的训练,呼吸均匀细长,气机沉降分明,重点在肺气的开合,有利提高肺朝百脉的通达,提高体表御寒能力。每天15分钟呼吸训练,可以解郁,益气,提高心肺功育旨。大寒的养生要诀也在于一个“藏”字。意思是说,此时应该早睡晚起,要保持精神安静,使神志深藏于内,不要过度操劳,轻易扰动阳气,避免急躁发怒。


 一祠八堂是指一个字道祠堂、八个字道学堂。字道祠堂坐落重庆总部,八个字道学堂为釜舟学堂、鬼谷学堂、伯马学堂、调御学堂、三鼓学堂、授渔学堂、鸣金学堂、归一学堂。


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